有的时候，并不是升职就能够完完全全地实现你的职业梦想。相反，很有可能在一些操作性强的岗位 上，你更能体会到解决实际问题带来的满足感。当然，这也许是很多人对升职说No的重要原因，但事实上，怎样坐稳这把交椅，让自己在得失间找到一种平衡，也是一门学问。

　　对升职说不风险与甜蜜并存

　　老板误会

　　你是觉得公司的发展前景很不乐观吗？你是在伺机跳槽吗？还是你根本就是对上司很有意见？这一切都有可能是你拒绝升职后，老板心里的种种疑虑。“不想当将军的士兵不是好士兵”，在老板心目中，不想升职的员工和没有上进心的员工是划等号的。除此之外，他实在想不出其他更好的理由。

　　正确做法：让老板了解你的真实愿景。除非你不想在这个公司混了，否则还是和老板开诚布公的好。况且，你个人的职业目标与公司的发展愿景仍然是一致的。为啥要因为拒绝升职这件事，而在自己和老板之间筑起一堵厚厚的墙呢？在现有的岗位上，你能得到最大的工作乐趣，同样也是能创造最大个人价值的一个平台。清楚地认识到这一点并坦呈给老板，才能让对方了解你的真实动机，进而消除内心对你的顾虑和防范。

　　家人怨责

　　无论你是不是家庭的经济支柱，好歹你也在 这个公司工作三四年了，但眼看你一直原地踏步，工作收入也一再维持现状，身边的亲人早就比你更沉不住气了。不管怎么，他们界定你在一个公司的表现，仍然是你身处职位的高低以及薪水的高低来衡量。你内心笃定地稳坐钓鱼台，家人心里却是七上八下地担心着你职场未卜的前途命运。

　　正确做法：让家人了解你的职业理想。如果你明明是一个技术型人才，非要把你安插在一个管理者的位置上，对于彼此都是痛苦的。但如果让家人担心忧虑你的未来，也是有悖于你的人生准则的。所以，适当的时候你应该与他们分享你的职业目标，例如不是成为管理者而是技术核心才是你的终极理想等等。得到家人的支持，你才能走得更加坚定长远。

　　心理失衡

　　人非圣贤，虽然你平心静气守着自己的理想和兴趣，但当你看到资历比你浅的同事都已经走到领导者的岗位或加薪，你还能一如既往地心如止水吗？恐怕多少都会有些心理失衡的反应，甚至短时间内产生诸如消极、落寞之类的负面情绪，影响正常工作不说，领导看在眼里也会觉得你的职场心态不够成熟。

　　正确做法：寻找支点尽快让自己重新面对挑战。同伴升迁，你羡慕他，这是正常人的反应，但关键在于你怎么调适自己的心情。是在这种负面情绪里越陷越深，还是很快就振作精神、开动脑筋给自己的工作设置全新的挑战，进而产生全力以赴的勇气和斗志？其实答案就在你自己心里。

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