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呵护青春

一、学习目标1、学会青春期的基本护理常识。呵护青春期的生理、心理健康。2、解读“追星”现象,在利弊辩论中重新审视自己,发现自己的独特之处,从而超越自己,走向成熟。3、直面“追星”热潮,学会欣赏自己、悦纳自己。

二、课堂预习(一)基础知识梳理1、青春期是身体发育和智力发展的黄金时期2、生理保健abc3、青春期心理保健4、顺利渡过青春期(二)预习检测1、青春期是一生中_______和_______黄金时期。2、青春期后期生理不断成熟,主要表现在三个方面_____    __, ____     ___。       3、青少年当焦虑      、      、     等情绪出现时要学会进行“          ”缓解不良情绪。4、心目中的偶像要尊重但                   。

三、课堂教学(一)构建知识体系1、青春期是黄金时期2、生理不断成熟。(三大表现)3、生理保健4、心理保健5、正确对待生理、心理健康,顺利渡过青春期。6、探讨“追星”a、 正常现象b、应注意两个方面。①不盲目               ②学会欣赏自己

二、课堂练习【选择】1、下列属于青春期身体变化的有  (   )①男同学嗓音越来越粗②女同学越来越爱美 ③性意识开始萌动  ④身体快速成长a、①②   b、①②③     c、①②④     d、①②③④2、进入中学后,有些同学出现这样的烦恼:一方面想摆脱父母的束缚,而另一方面又不得不依赖父母;一方面珍惜友谊,渴望交易,而另一方面,经常在交往中出现挫折,感到孤独……对此,不正确的看法是 (    )a、这些烦恼是构成我们向前发展的动力b、这些烦恼是我们成长过程中正常的心理现象c、对于这些烦恼,我们一定要真确处理,否则会阻碍我们的发展d、对于这些烦恼,我们没有必要想办法解决3、对于怎样开发自己的心灵世界,正确的做法有  (    )①与父母、老师沟通   ②采取恰当的方式疏泄烦恼  ③与同学真诚交流④与别人分享自己的快乐a、①②③④   b、①②③     c、①②     d、②③4、上中学以后,赵敏同学特别关心自己在班上受不受欢迎,尤其希望能引起女同学的注意。对此看法正确的是  (    )a、这是极不正常的心理,说明他思想不健康b、这是正常的心理,说明他已经长大c、建议他少与女生交往,以免早恋发生d、建议他经常买礼物送给同学,特别是女生【非选择题】1、青少年的健康是否仅仅是生理上的,如果不是,还有哪方面的表现?我们该如何正确对待?

四、课后拓展训练1、“追星”好不好? “追星”要注意哪些问题?

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