目录

• 第一篇：我的实习工作总结
• 第二篇：我的实习工作总结
• 第三篇：我的实习工作总结心得体会
• 第四篇：我的顶岗实习副班主任工作总结
• 第五篇：实习后我的班主任工作计划和总结
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正文

第一篇：我的实习工作总结

2014.10.15想要动笔其实很简单，真正动笔其实很不容易，我的实习工作总结。我想该来的总是要来，拖下去解决不了问题，只会让问题更加的复杂，只是希望现在不会太晚。这篇总结对我一个要求：更加简单的表达自己想要说的话，也要尽量的详细。

这篇总结我没能按照一般的工作总结流程（基本情况-一些成绩-经验及教训-今后的打算）来写，想来是真的写不出，特别是一些成绩及经验教训，既然如此何来打算。也许是有一些，我自己都觉得有点牵强附会“学会了一点excle表格的简单排版算不算？学会了一点在工作中保护自己的小技巧算不算（其实我觉得那是在逃避责任）？对行业的一点小认识算不算呢？”之前在一本书上看过这样的一句话：第一份工作最重要的是在工作中形成自己的工作原则和工作办法。我不知道这是不是最重要的，但对我来说是一种遗憾。

从2014年的12月6日至今，经过了三个地方，三段路，现在回忆总结三段心路历程。

第一段路，2014年12月6日至2014年3月20日，顺德，大润发卖场后勤管理部。当时还没有毕业，只能算实习，但对我来说没啥两样，别人也没把我当做实习生来看（不管是工作任务还是工资）。我的主要任务是：服务卖场工作人员（打印货架卡之类）、后来负责纺织（家纺、鞋、服饰）及生鲜各课的作业。应该说那一段路还是很实在的，尽管很累，也学到了一些东西“做好自己的工作，不要管别人太多的想法，那样会很累”。

快要过年的时候，思想发生了一些变化，也许是过了最初的那一点新鲜劲，每天繁琐的工作是我筋疲力尽，没有一点空闲的时间来思考问题，我看不到尽头。反过来想了想我的就业途径，过年回来之后就提出了要离开的意思，当时也没想到找啥样的工作，在哪里工作的问题（反正就是去找工作的意思）。于是就有了第二段路。

第二段路，2014年3月22日至2014年6月25日，苏州，苏州康诚仓储有限公司（大润发华东物流配送中心）存控部，实习总结《我的实习工作总结》。 不管是阴差阳错还是鬼使神差，我就被推荐到了这里学习培训，心里想的是可以有机会过去苏州学习的机会还是很不错的。我的任务就一个：学习。现在看来，这个学习的含义实在太深，我可能没有完全的理解其中的某些含义，加上中间还有一些毕业的事情在做，总之这次的培训学习是失败的。

其实这段路是最平坦的，毫无压力可言，每天就是看着别人做事和做一点领导分配下来的事，不用自己决定做啥和怎样做。说起来有一点收获可能就是我认识了大多数现在跟我一起工作的领导们，并关系还不错以及平平淡淡的结束了自己的大学生活，但是呢对于自身的提高，没有任何价值。

第三段路，2014年6月26日至某年某月某日，广州，广州润德发仓储有限公司（大润发华南物流配送中心）人资部及存控部。为啥特别提到人资部，因为确实在里面呆过（在大部队还在华东的时候我就先回来了，被安排在人资部帮手半个月）；也因为这半个月给了我一些感受和认识。“做一件事情之前准备工作很重要”，我被安排去为公司找一家合适的饭菜供应商，主任告诉我怎样做（一些具体的办法和注意事项）。我之后总结：第一，你得明白你是去干啥（收集餐厅资料，有名称、负责人及联系方式、规模、能够提供啥样的服务等）并不要偏离你的主题；第二，在哪里干（万顷沙镇上）方向；第三，怎样干（主任告诉我不要有太多的限制，只要你觉得可以的都可以去试试）；第四，准备，你需要的资源（笔，笔记本、相关的证件等等）;第五，注意事项（天气、乘车等）。在存控部我的主要任务是负责正常作业生鲜、日配、酒饮、休食，后来被调到促销作业百货组相关的订货、出货与采购及门店沟通等。在这里我主要学到的是工作具体的知识及相关做法，仅仅做好自己的工作还不是那么的足够，你对于你做的事情要负起责任。

九月底，心里开始烦躁不安起来，美好的憧憬在现实面前不堪一击，也一次迷茫了，应该说是我重来都没有想清楚过，只不过这次显得更加的强烈。换一份工作似乎也没那么简单，对于已经工作快一年的我来说，要思考的更加全面，所以显得有点畏首畏尾了。我想不清楚应该干啥？在哪里干？怎样干？甚至我适合干啥？这几个问题还不知道啥时候能够想的相对的明白一些，短时间内似乎不能够解决的好。

三段路，没有很多的好的经验教训，但是呢失败的经历可以总结一下。还需要好好的加以改正。

首先就是我对工作的遗憾了，在今后的工作里面得逐渐地形成自己的一套办法和原则，尽管现在还在寻找。

其实，不管是工作还是啥事，遇事应该更加的积极积极一点，这是我很大的一个缺点，遇到事情总是喜欢拖一拖，不但不能解决问题，可能更加复杂，积极一点也能使别人看到你的努力。

再次，要发现自己的兴趣爱好，不管是啥样的，要是自己真正喜欢的，愿意为之付出的。那些有着自己的信仰，并为之奋斗的人特别的幸福。

三点都没有那么容易，都还需要慢慢的寻找，慢慢的摸索，慢慢的改正。我要坚持下去！

第二篇：我的实习工作总结

实习工作总结

在***有限公司经历三个月的工作实习已经结束了，在这三个月里，我和公司的职工以及领导都相处得很是融洽，大家对我也关怀备至，时常给我鼓励和帮助。下面，我将实习三个月的工作总结如下：

一、感想和体会

1、态度决定一切。

工作时一定要一丝不苟，认真仔细，一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错, 有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失.工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽然工作中我也会犯一些错误，受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能让我能在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次生产实习虽然说时间比较少，但是呢却让我了解了公司的企业文化、生产模式和质量体系管理等经验，这对我来说是很宝贵的。

2、勤于思考

在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作办法，提高工作效率. 公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作办法，提高工作效率，减少工作所需时间

3、不断学习

要不断的丰富自己的专业知识和专业技能。这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握，这样才算是一位合格的技术人员。

二、工作成果与收获

在这三个月里，我作为一个质量改善技术人员，认真学习公司的质量管理流程，根据岗位职责的要求，主要有以下工作成果及收获：

1、物料筛选车间筛选工装的制作

完成的工装有：遥控器筛选工装3个，塑封电机筛选工装4台，铁壳电机筛选工装4台，电控测试工装4台，传感器筛选工装1台，ptc电加热筛选1台。在制作过程中，我深刻的感受到，想要做好合理实用的工装必须了解被测试的物料的质量、工艺和性能这三个方面，根据我以前的工作经验，这三个方面我已经掌握，所以我用自己的经验去做工装，很快的得到大家的认可。

2、筛选工装的完善和维护

a、工装完善方面：工装制作完成后，为了工装达到预期的效果，我不断的查看工装在使用过程中的不足，改善不足之处，力求工装在人员使用方面达到舒适、便捷；在工作效率方面达到快速有效。

b、维护方面：强化对工装使用人员的培训，让使用人员不仅会使用测试工装而且还会处理工装常见的问题。

3、外机预装和筛选工装ctq的编制

外机预装ctq编制是以流水线的方式制定的，所有元器件要根据工艺文件确认后，

在通过自检、互检和质量工艺要求来保障产品质量的。分别编制了kfr-23w、kfr-35wg、kfr-72w三种常规机型。

4、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料跟踪；

对筛选车间统计的日报分析、生产下线分析日报分析

从分析表中可以看出各厂家物料的质量问题的波动，根据这个依据来指导外协厂家的品质改善，前期塑封电机噪音下线率高，新飞10027遥控器下线率高、铁壳电机下线率高，我参加了改善与跟踪，并编制了质量缺陷跟踪表。

以上这些工作使我认识到质量改进是无极限的，产品只有更好，没有最好。

三、明确岗位职能，

根据岗位职责的要求，我的主要工作及学习任务是：

1、 负责从样品到量产整个生产过程的产品质量控制,寻求通过测试、控制及改进流程以提升产品质量；

2、负责解决产品生产过程中所出现的质量问题, 处理品质异常及品质改善；

3、产品的品质状况跟进, 处理客户投诉并提供解决措施；

4、制定各种与品质相关的检验标准与文件；

5、指导外协厂的品质改善，分析与改良不良材料。

四、认识个人能力不足。

1、目前在产品的品质状况跟进, 处理客户投诉、品质相关检验标准制等方面存在不足，为了让自己做一个更称职的人员，一定努力学习并克服各种不足。

2、在与别人打交道方面由于性格等原因，缺乏积极性，但是呢在质量工作上，要别人接受你的意见，就需要具备良好的沟通能力，一定要积极积极，把沟通作为交流的桥梁。

五、今后自己努力方向

1、学无止境，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种技术知识，并用于指导实践。对现今空调制冷行业来说，变频空调技术的发展加速了高能效空调的淘汰步伐，在这方面我要强化自我学习。

2、光说不做，不行。在以后的工作中不断学习知识，通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项技能。从零部件的装配到整机下线所有的工艺流程和质量要求都需要一一掌握，这样才能不断的丰富自己，让自己不提前被这个竞争激烈的社会所淘汰

3、不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力及沟通能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。

总结人：

日期：

第三篇：我的实习工作总结心得体会

实习小结

转眼我在车间的一个月的实习已经结束了，经过这一个月的实习，我对公司的基本工作流程有了一定的了解，知道了公司的工作一般主要分成三大步骤，分别是前道、后道、包装成型及冷库。

前道就是对每天采购来的鸡进行初步的处理，对鸡进行宰杀、脱毛、净膛等几个过程，然后将处理过的鸡送入后道车间进行进一步的处理。在前道，过磅房还得及时地记录下当日宰杀的鸡的重量和羽数，并得记录下途亡鸡的数量，以便于生产统计能过做好当日的报表。并在前道还得对采购的鸡进行检验，严防病鸡流入车间，把好安全生产的第一关。

后道主要分为烤鸡班和流水线。烤鸡班每天根据当日的生产通知单安排生产。现在公司主要生产微辣烤鸡、纽奥尔良烤鸡、五香烤鸡、黑椒烤鸡、咖喱烤鸡等。每个不同的种类的烤鸡装箱规格也不一样，必须牢记住不同的要求，以免错装。并知道了烤鸡的原料不仅是公司自己供给，还有外采的冻品鸡，而且烤鸡班不是光做烤鸡，还做烤全腿和烤酱鸭，因此配料员必须牢记每种烤鸡的不同配料。

后道大车间里每一个人的工作岗位相对固定，每一个人都有自己的工作，而且大车间不仅要与前道的工作流程相配合，还得帮烤鸡班准备原料，帮每个客户安排订购的产品，保证客户订购的产品都能及时的送给客户。车间内的两个统计岗位，有着一定的区别，一个主要负责门店的订单，一个主要负责批发的订单，一般来说12公斤的货品一般都是供应门店，而批发的货品一般都是15公斤的。车间的生产都是按照一定的顺序进行，两条生产线合理安排订单进行生产，确保按订单完成生产。并根据客户的不同要求，对冰鲜产品进行包装。各生产班组合作，以加快生产速度。大车间的统计岗位需要与相关部门保持紧密的联系和沟通，不断地按照上级主管部门的要求更新订单内容，合理的安排订单顺序，对当日宰杀的鸡按照规格进行合理的安排，加大对鸡的合理利用。车间内由于两条生产线是分开生产，所以为了使两个生产班组都能满意当天的工作安排，车间统计必须将两个班组的工作进行公平的分配，做到不偏不倚，使两个班组都能满意安排。 打包成型及冷库是生产的最后两道工序，主要是对当日要发送的货物进行包装和装车，保证货物能过完好的发送到客户处，这也是检查货物时否存在错装的情况的最后关卡。打包成型班也是下班较迟的班组，得等大车间和烤鸡班的生产结束，需要将当日生产的产品放入保鲜库或冷冻库。

在这个月的最后几天实习时间里，我学习了生产统计的有关工作，以前的生产统计员对我进行了细心的指导，以便我能更快的接受生产统计的工作。生产统计每天的工作内容很繁杂，必须得有极大的耐心和细心去完成工作，以保证所做的报表没有错误。并由于一些生产数字是会出现变化了，所以生产统计每天都得核对以前的数据，以保证报表的准确性。

其实经过这一个月的实习，我发现不管处在啥工作岗位，工作时一定要一丝不苟，认真仔细，一个员工在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求在这段时间内一定要小心谨慎，有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失。并工作的时候要一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，工作之余还要经常总结经验教训，不断提高工作效率。在工作中要做到小心谨慎，因为由于工作环境的问题，一般车间里都比较湿滑，需要员工在上面行走时更加注意。

公司是做食品的，因此更要注重产品卫生，对车间进行消毒和清扫，不能存在任何的卫生死角，以防微生物的生成，以致影响产品的质量和口感。其实公司每个月的水电花费还是挺多的，应该想一些节能的办法，减少这些方面的支出。

由于公司的工作时间还是挺长的，因此员工在公司会待很长的时间，与员工之间保持良好的沟通可以增加员工的凝聚力，使员工愿意发挥自己的全部心力来完成公司下达的工作任务。

对于我自己，由于以前并没有接触这个行业，因此得花更多的时间去了解公司工作流程，并记住一些工作中经常需要使用的数据。对一些不懂的问题并须向老员工请教，不能就把问题放在哪里，那问题将一直存在。而且在工作结束后应当与老员工进行交流，因为他们进公司的时间比我长，对公司的情况和政策将会有深刻的了解。

通过实习我学到了很多的东西，了解了公司的企业文化、生产模式等，这对我来说是宝贵的，这一个月的实习时间里，我受益匪浅，这为我以后的工作提供经验。

章园2014年8月10日

第四篇：我的顶岗实习副班主任工作总结

实习副班主任工作总结

*************************2014年8月22日我来到了兴隆县平安堡中学开始我为时半年的实习生活。期间担任了八年级六班的实习副班主任。实习副班主任的路途虽然充满了忙碌与艰辛，但是呢它使我对班主任工作有了新的认识和理解，在那里我学到了更多书本上学不到的东西。在与指导老师和学生的接触交流中，我初尝了身为人师快乐，也使我懂得班主任工作的繁琐和艰辛。这次实习让我收获颇丰、感触良多。下面，我就这次实习副班主任工作的一些经验和心得进行总结。

要管理好一个班级，首先是要较快地了解整个(请帮助宣传好范文 网WwW.haOwOrD.COm)班级的情况。刚开始见习的时候，班主任并没有向我们过多的讲他们班的其他情况，而是让我们更多的通过自己的观察和发现来了解这个班，开始我觉得非常的不解，我觉得他是在为难我们。现在想想他的做法是正确的，因为只有通过自己的了解和发现，我们才会有进步，有收获。我们来这里就是学习的，学习是一个从不懂到懂得的过程，我们应该用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生，毕竟我们面对的还是学生，这也是对我们工作的一个考验。后来，在跟交流合作中，我大概了解了班里的一些情况。 经过我一段时间的认真观察。我发现这个班的学生其实很听话，很有个性，特别是听班主任的话。所以我告诉自己要多向班主任学习、请教。接下来我就通过班委了解了班级的一些日常工作以及班委的一些职责。为以后的班主任工作打下良好的基础。其次，要较快地熟悉和掌握学生的情况。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的机会和他们接触交流。除了上课时间，我一直是跟班的。刚开始几天，学生都不怎样和我说话，都非常被动。我发现自己好象很难融入这个班级，原因是彼此还不了解，这时我应该采取积极，通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。通过自己的积极以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意积极找我交流了。除了交流，我还给自己制定了一个计划，在见习的一周内，把全班同学的名字联系个人，都记下来。这项工作尽管花了一些时间，但我觉得是非常有意义的。因为自己把他们都记下来了。学生都希望从老师的口中能够听到自己的名字，这也是对学生的一种尊重。结果就是学生也会非常的尊重你，更多的愿意和你交流。进而就达到了了解学生的目的。再次，要多与原班主任交流和沟通。班主任就是沟通班级的桥梁，他对班里的一切事物，每一个学生的特点都了如指掌。强化和班主任的联系，让我学到了更多的处理一些班级工作的办法。同时，在日常生活中发现的一些关于学生和班级的问题，也可以跟班主任商量和探讨。

在实习期间，我主要的班主任工作是辅助班主任主持班级的日常工作。然而，我更多的班主任工作是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，结合他们的年龄特点进行思想道德教育。在学习上，他们是比较勤奋的，但是呢由于学习积极性不够，学习办法欠缺。导致了成绩上不去。这些学生就需要我们的监督和引导。在卫生打扫方面，女生普遍比较认真积极，而有部分男生就非常偷懒，总是拖拖拉拉。对于这类学生，就应该给他们明确的任务。我们班有部分的调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，我采取了个别教育的办法，在平时强化和他们多交流沟通，在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。同时在纪律方面，他们做得也是不够的，集体的观念不强。主要体现在校服的整齐和做操的质量上，往往扣分比较多的就是这两项。这些任务，其实每一个人都能做好的，就是因为个别同学的集体观念淡薄所造成的，所以在日常的工作中，我特别的跟学生强调集体观念的重要性，让他们知道自己的所作所为都是影响深远的，鼓励和监督他们树立集体荣誉感。

通过实习副班主任，我越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门艺术。要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。我非常感谢给我无数帮助的老师们。在以后工作中，我将继续努力学习，争取早日成为一名正式班主任而奋斗

第五篇：实习后我的班主任工作计划和总结

班主任工作计划和总结

白娅 08级思政1班 222014301011029 实习学校：重庆八中

一、总体计划

1、

2、 熟悉班级、学生的基本情况，协助班主任处理相关相关事宜。 认真、积极组织班级活动，增进师生交流，做学生真正的良师益友。通过观察和交流，了解学生的相关情况，帮助他们找到适合自己的学习办法，养成良好的学习习惯，提高学习效率，引导他们培养正确的价值观。

3、

4、 重视搞好班级建设，建立良好的师生关系，增班集体的凝聚力，强化与原班主任以及任课老师的交流与合作，以便全面开展班主促进班级的全面发展。 任实习工作。

二、计划的实施

1、通过一段时间的了解，基本熟悉了班级及学生的相关情况。班级整体情况较好，如自习纪律或上课纪律横向比较非常好，学生基本上都能认真的投入到学习中，但依然还有个别学生学习意识还不够强，需要加以引导。大多数学生都能朝着自己设定的目标而努力学习，但也有一部分学生总觉得自己的学习没有目标，也没有动力，因此还没有能够进入最佳的学习状态。

2、初二七班，在全年级来看，不仅学习成绩好，参加课外活动也非常积极。每一位同学都愿意微增的班级荣誉而贡献出自己的一份力量。比如实习班主任的第一个月就进行了“初二年级武术操比赛”，我陪着他们们每天训练长达3个小时，虽然他们都很累，但是呢还是能够坚持下来，就是他们的坚持、他们的付出，最后才让他们获得了第一名的好成绩。这也真正体现了“团结就是力量”，这个时候，我深刻感受到了他们的集体荣誉感是那么的强烈。

3、尽管从整体上讲，学生的集体荣誉感较强，但是呢由于他们年龄、自制力弱以及心智不成熟等方面的原因，他们还不能清楚地意识到或判断他们的某些行为

4、我花了大量的时间在班主任的实习工作上，每天和他们见面的次数，和他们相处的时间足以证明我的付出。但是呢付出是值得的，尤其在个别学生身上，通过和他们谈心以及一如既往的关心，他们改变了。

5、在协助原班主任工作方面，我会积极与其沟通交流和积极要求做事，即为了开展班主任实习工作，也为了整个班级的发展，也希望为老师分担，这也让我赢得了学生和老师们的好评。

三、实施效果与总结

实习了一个学期的班主任，最大的感受就是“只有付出才会收获”，无论是从我自身而言，还是从重庆八中的老师，他们的经历来说，或者说从学生的角度来看，这句话都是真理。因为我对老师们付出了热情，所以收获了他们的认可；因为我对学生付出了真诚，所以我收获了他们对我的尊重；因为我对自己付出了全身心的投入，所以我收获了知识和经验。这个班级的学生，在和他们相处一学期之后，我看到了他们的学习态度更端正了，学习紧迫感更强烈了，大部分同学也能真正理解“集体荣誉感”了，知道了更多的哪些事情该做，哪些事是绝对不能做的。以前有一些没有学习动力的学生，通过和他们谈心，他们大多都能把“全力过好每一天，决不让自己后悔”这句话作为了他们学习上的动力。他们也会积极找我谈心说事，能够真正地信任我，当然我也信任初二七班的每一个学生，相信他们会走得越来越好，这个班集体也会越来越优秀。

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