立定跳远（水平三）体育教研组集体备课

主 备 人：赵   x时        间：20xx.12.10主        题：立定跳远（水平三）参加人员：全体教研组成员 教材分析：立定跳远是跳跃动作的重点教材，它锻炼价值较大，但难度也较大，对于高年级学          生来说，主要是使学生熟练两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳以及手臂和腰          腹的力量控制。 教学目标：1.使学生熟练两腿用力蹬地跳起。                    2.发展灵敏协调素质，提高跳跃能力。                    3.培养学生克服困难，与他人合作的能力。 重    点：手臂和腰腹的力量控制难    点：上下肢配合协调，落地屈膝缓冲突    破：1.通过情景教学，使学生熟悉立定跳远的动作办法。         2.为强化落地动作，学生在跳箱盖上做立定跳远，落在海绵垫子上。         3.教学比赛：看谁跳的远 讨论要点：1.采用喜闻乐见的情和静，使学生积极地投入到课堂教学中。  2.教学时应注意由易到难，循序渐进的办法。  3.双脚落地时需要屈膝缓冲。  4.起跳时两臂前摆，上下肢协调配合。  5.关注个体，因材施教。 活动总结：此次教研，每位教师根据自己的教学实践谈体会，对教学中出现的问题献计献策，          对以后的教学起到指导性作用。

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