我国著名教育家叶圣陶曾经说过，教育就是培养习惯。养成良好的习惯一辈子都受用不尽。幼儿爱模仿，可塑性强，因此幼儿期是培养幼儿良好习惯的重要时期，尤其是大班时期是幼小衔接的时期，养成良好的习惯将对幼儿受益终生。

       培养幼儿良好的进餐习惯一直是我们重点的培养的习惯，最近幼儿园又开展了“文明餐桌”行动，对幼儿的进餐习惯的培养起到了一个催化剂的作用。

       首先我们在环境的布置上让幼儿意识到对进餐习惯的培养的重要性。设置了“文明进餐小标兵”的表格，每天中午，吃饭又快又干净的小朋友可以到表格的相应位置贴上一个小星星，如果这一周一连五天都能得到小星星，那么在周五下午就会得到一个大的奖励：一朵红花。

       其次，在集体活动时或是进餐之前上早班的老师还会“啰嗦”一些不挑食，不偏食的好处，讲一些科学进餐的小故事，表扬那些吃饭好的幼儿来带动其他孩子吃饭的积极性，并且及时的表扬吃饭有进步的幼儿。

       再次，我们还和吃饭挑食的幼儿家长及时沟通，以争取家长的配合，在这一方面，家长配合也很积极，很多孩子自这短短的几天已经收到了明显的效果，如：陈小川，杨灿等。

       本来我们班孩子的吃饭情况就不错，每次剩饭就寥寥无几，再加上“文明进餐小标兵”这一活动的开展，“光盘行动”在我们班几乎每个小朋友都能做到，并且，桌子上、地上的饭粒也越来越少。一个良好习惯的养成只需21天，相信21天之后的我们班孩子的进餐情况会是一个质的改变。

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