2024年9月，我接到了指导理学院物理系青年教师的工作任务。已经工作15年的我，在做好自身工作的同时，也希望能把自己在教学经验、知识结构、科研技术技能等方面微薄的经验，与青年教师分享。

任指导教师以来，我从教学和科研两方面认真对老师进行帮助与指导，使其尽快完成从学生到高校教师的角色转变，并争取其在教学和科研工作中有所创新和突破。

从高校毕业生到高校教师，首先要在思想上转变，要热爱自己所从事的教师这个高尚的职业，有献身于国家的教育事业的责任心和决心。对于青年教师来说，教学是刚参加工作时必须过的第一关。虽然，青年教师思想先进、理论功底扎实，然而，青年教师的教学经验不足，往往导致无法将自身的知识才学应用于课堂实践。为提高的教学水平，我从“备、教、批、辅、考、评”多方位对她进行指导。备课时，要求做到四个“精心”。精心钻研教学大纲、教材，明确教学目的和教学重点难点；精心设计课堂，做到精讲多练，及时巩固总结；精心设计课堂例题和课后习题；精心设计板书，结合多媒体的使用，合理运用教具，做到纲目清楚，形象直观。课堂教学时，实现三个“转变”，教学目标的转变，学生学习方式的转变，教师角色的转变。此外，在作业批改、课外辅导、考试试卷批改、平时成绩综合评定方式方法等方面，我也尽我所能给予指导。我认真指导备好每一堂课，同时要求在备课过程中认真思考，结合学生的实际情况，在传授书本知识的同时，启发学生思考，逐步培养学生的提出问题、分析问题、解决问题以及自我学习的能力。我们承担的理论课教学是《大学物理》课程，课程的特点就决定了在课堂上要多理论联系实际，用实际生活中的鲜活的例子让学生能更好地掌握物理概念和物理定律，实现举一反三。另外，实验课程《大学物理实验》是高等理工科院校对学生进行科学实验基本训练的必修基础课程，是本科生接受系统实验方法和实验技能训练的开端。在实验教学中，要求精心设计和安排实验课堂，耐心指导学生实验。提高实验教学质量，努力使每节实验课学生的物理知识和动手能力有所提高，体现实验教学的特色和功能。通过每学期多次听老师的课，课后相互交流、互相探讨，总结不足，不断提高其教学水平。

科研中，结合自身的科研工作，与讨论科研方向和课题。指导其申报国家自然科学基金、省自然科学基金以及学校青年科技创新基金等科研项目。

一年下来，老师取得了显著的进步，逐步形成了自己的授课风格，在高校第十五届大学生物理及实验科技作品创新竞赛中指导学生作品获得了三等奖。科研能力也有所提高，申报了多项科研基金项目。同时，我自己也在指导青年教师的过程中，受益匪浅。期待在今后的教学和科研上我们都有更大的进步、取得更多的成果。

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