国旗下的讲话冬天保暖(精选17篇)国旗下的讲话冬天保暖(精选17篇)国旗下的讲话冬天保暖(精选17篇)

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国旗下的讲话冬天保暖(精选17篇)

国旗下的讲话冬天保暖(精选17篇)

国旗下的讲话冬天保暖 篇1

  尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!(鞠躬)

  今天我国旗下讲话的内容是 “防冻保暖,平安伴我”。寒冷的冬天已经来临,同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学,真了不起!可要注意了,当气温降到5℃以下后,我们的小手小脸就可能会变得也红也痒,严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面,这些部位血流缓慢,且也经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。那我们怎样做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

  1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动,让全身各个部位活动起来,既可促进血液循环,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

  2、勤准备防寒物品。在严寒的时候,我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,还应戴上口罩和手套。

  3、勤换鞋、袜和鞋垫,勤用热水洗脚。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,我们更应该注意脚部保暖。

  4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

  5、勤晒被褥。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得更加暖和。

  除此之外,冬天出门前我们一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎样办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡,这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的办法是回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的办法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。

  冬季还很漫长,希望同学们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉悦的冬天。

  我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!

国旗下的讲话冬天保暖 篇2

  老师们、同学们!大家早上好!

  随着天气渐渐地变冷,为了抓好校园冬天安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证。借此机会,给同学们讲讲有关进入冬天应注意的问题。

  一、怎么防寒保暖,预防感冒?

  进入冬天,气温较低,是感冒病症的高发季节,尤其是体质较弱的,应更加注意防寒保暖,预防感冒。

  1、关注天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,出门时要适当多加衣物,有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。

  2、适当增加运动量,强化身体锻炼,增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象,这时一定不能图一时舒服,随意脱掉衣服。

  3、一旦发现感冒症状,要及时就诊,按时吃药,不要拖延。

  二、防滑、防摔。

  冬季天气寒冷,经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩,有的同学会在校园中追逐打闹。这种嬉戏在冬天气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象,会造成身体损伤,希望同学们不要追逐打闹。

  三、行走时怎么注意交通安全?

  同学们上学和放学的时候,车辆比较多,必须十分注意交通安全。

  1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走,千万不能随意横穿马路。需要过马路,要看好没有车辆再过。

  2、结伴行走时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、不要边走边看书报或做其他事情。

  3、要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

  四、消防安全

  人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖,但如果使用不当或者管理不善,就会发生火灾,严重威胁我们的生活,很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每一个人都应当时时提高防火意识。 预防火灾的措施很多,同学们首先要从日常生活中的小事做起:

  .不玩火,不吸烟。吸烟危害身体健康,也容易诱发火灾,要遵守中学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟现象。

  2.爱护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,我们的教学楼和综合楼等场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施,我们要自觉爱护这些消防设施。

  3使用电器要符合安全要求,不乱拆乱卸,以免造成安全性能下降,引发火灾。

  4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤烟中毒。

  五、上体育课应注意的事项

  体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的,要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练习啥样的项目,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的项目,更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。

  六、社会生活安全

  虽然我们年龄尚小,但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决,社会上还存在违法犯罪现象。所以,我们很有必要学会正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范办法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。

  在每天紧张的学习之余,同学们要始终树立安全观念:玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去捞冰、溜冰等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。

  总之,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬天校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园!

  我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!

国旗下的讲话冬天保暖 篇3

  尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家早上好!

  今天我国旗下演讲的主题是:预防冬天疾病,注意防寒保暖。

  转眼也到了年末,冬季到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬季呼吸道传染病的多发。冬季常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

  那么该怎样预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

  1.讲究卫生 。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。

  2.强化锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  3. 注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

  4. 注意防寒保暖。冬天比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

  同学们,让我们携起手来,为我们能拥有一个健康的体魄,能快乐、舒心地学习、生活而一起努力吧!

  我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!

国旗下的讲话冬天保暖 篇4

  同学们,知道今天是啥节日吗?对,今天是冬至。

  冬至是我国农历中的一个非常重要的节气,也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间,是我们北半球全年中白天最短,黑夜最长的一天。

  我们河南人在冬至这一天有吃饺子的习俗。知道为啥吗?

  相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官,他告老还乡时正是大雪纷飞的冬季,寒风刺骨。他看到南阳白河两岸的乡亲衣不遮体,有不少人的耳朵被冻烂了,心里非常难过,就叫弟子搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包成像耳朵的样子,再放下锅里煮熟,做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后,乡亲们的耳朵都治好了。后来,每逢冬至人们便模仿做着吃,形成“捏冻耳朵”的习俗。以后人们称它为“饺子,也有的称它为“扁食”和“烫面饺”,人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。

  冬至过后,气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”,民间还流传着“九九消寒歌”:一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九,沿河杨柳;七九河开,九九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。

  我的演讲完毕, 祝老师和同学们冬至快乐,身体健康。

  谢谢大家!

国旗下的讲话冬天保暖 篇5

  小溪抓住机会流入江河,能够到达大海;树苗能够抓住机会进入沃土,能够成为参天大树。仅有善于抓住机遇的人,才能不断获得成功。

  学会不怨天忧人,勇敢地负起自我应负起的职责,这是一种美德,并会给自我带来意想不到的礼物,那就是--你将一手造就自我的经历,为自我带来好运气。

  机遇是在不知不觉中降临的。就像英语演讲比赛,孙子怡以一口流利的英文和丰富手势取得了第一名;有歌唱比赛,尽管音乐教师弹错了几个地方,但我们还是坚持着微笑,认真在唱,取得了第一名的好成绩…这些第一名带给我们太多的惊喜!

  这些成功告诉我们:机会不喜欢懒汉,也不欣赏投机者,机会总伴随着勤奋努力的人。只要付出心血,里自我最近的人生难题,就有可能找到把握机会的一条途径。下课多多问教师题,让自我变的勤快点,把自我不会的问题弄懂,机会自然就在向你招手,你要赶紧跑过去迎接它!

国旗下的讲话冬天保暖 篇6

  我们班上来了一个新同学,他乐于助人,并十分善良。并,他也是我的朋友,他经常帮忙别人,一旦别人有困难了,他都会努力的想办法为别人给解决,所以我们大家都喜欢他,有关他的两件事,我此刻都还记得。

  有一次,我和我的同桌刚好是今日值日。可是,我同桌突然在这个节骨眼上,突然生病了。结果,导致今日无法完成值日。这个新来的的同学,立马挺身而出,帮我和我的同桌,把一切值日,一个人全部给干完了。之后,他找来感冒药,和接来一瓶温开水。把药送到我同桌的手上,再把温开水给同桌,让我的同桌吃药。并还对着我的同桌说了一些关心的话语。放学后,他亲自把我生病的同桌,给送回了家。让我的同坐在家里好好休息,把身体给养好。

  第二天,他用自我的零花钱,买来了许多的水果去我的同桌家看望他并还把水果送给了我的同桌。这是,一件多么小的一件事情啊!

  还有的时候,我们一有问题都会去找他,例如:有一天,在学校里,我有一道数学题不会做,于是,我去找他。他先是给我简单的讲诉了这道题的解答过程。然后,他问我回了没有。我摇了摇头,表示我并没有听懂。于是,他也再一次详细的为我讲解这道题的解法,每当我不懂的地方,他总是会不厌其烦的教着我。直到把我给教会为止,才结束。

  你想明白他的名字叫啥吗?那就让我来告诉你吧!他的名字叫刘洋。

国旗下的讲话冬天保暖 篇7

  老师们、同学们,大家好!

  今天我演讲的主题是"我读书,我快乐"。

  我很爱读书,读书使我的生活更加充实、快乐。记得有一天我丢了一枝钢笔,很不高兴,回到家里,依然气呼呼的,这时母亲递给我一本书——

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国旗下的讲话冬天保暖(精选17篇)
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