教学目标

能了解双手垫球的动作方法；

试做出垫球手型和双手垫球动作；

对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；

发展学生的协调和控制球的能力。

重点与

难点

重点：掌握双手垫球的手型和方法

难点：垫球动作要协调准确

顺序

时间

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

准

备

部

分

10

一、检查人数、检查服装；安排见习生；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1组织：四列横队

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务

4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习

基本部分

18

一、小排球：正面双手垫球；

重点：做好：一插（手臂插入球下）

二夹（两臂夹紧）

三提（提肩抬臂）动作

难点：做出正确的垫球动作。

一、组织：四列横队

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

1、教师讲解，示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法；

2、纠正学生徒手模仿中的错误；

3、组织学生进行练习。

1、仔细听讲

2、认真体会，及时纠正错误；

3、在练习中找到并及时纠正错误；

4、积极提高动作质量；

教师指导

学生活动

基本部分

9

游戏：滚球接力

组织：分成四组

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、示范游戏；

3、分组；

4、安排练习；

5、组织游戏比赛；

1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则；

2、在练习中体会游戏的动作要领；

3、认真比赛，团结一致努力拼搏；

结束部分

3

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生学习，体会；

2、学生练习

教

具

准

备

软式排球：10个

预

计

生

理

负

担

课

后

记

载