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玩呼啦圈

吉林省长春市东师附小体育课(水平二)教案  年级:四年 人数:40  授课教师 :祝秀艳  指导教师:邓春红  王荣 

教学内容 呼啦圈48个、小皮球4个、录音机一台。
 1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力,激发学生主动参与体育运动的兴趣;2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处,并在合作中增强竞争意识和创新能力;3、在宽松、和谐的氛围中,增进人与人之间的感情,促进相互间交流与协作。
教学过程 教学内容
愉悦身心1、课堂常规; 2、戏圈。1、发展学生的节奏感及表现力;2、活动踝、膝关节。1、伴随音乐,教师引导;2、适时点拨,活动关节。1、精神饱满,动作舒展;2、充满活力,富有激情。
  增  知  促  技一、单圈1、单人立定跳远;2、双人不同高度的跳进跳出; 二、多圈1、同一高度的连续跳进跳出;2、自由选择不同高度的跳进跳出;3、挑战极限的跳进跳出。1、  提高跳跃能力,增强腿部力量。 2、  发展身体的协调与连贯性。 3、  挑战他人及自我的意志品质。    1、教师引导学生利用呼啦圈进行跳跃练习。 2、适时讲解练习的重点、难点及注意事项。 3、教师引导学生提高跳跃能力的方法,参与活动并适时对学生进行鼓励性的评价。1、学生利用呼啦圈自主练习, 2、自由组合,根据自身能力选择高度和方式 3、乐与接受挑战、敢于挑战,勇往直上,战胜困难。    
 育 心 强 体 游戏:套圈接力跑规则 1、游戏者站在标志线外套圈。2、如果圈没套中,游戏者应在标志线外重新套,直到套上为止。3、游戏者需拍手接力。1、在游戏中同伴间合作与竞争培养团队精神及竞争意识。 2、激发学生主动参与的热情。1、教师示范并讲解游戏的方法、规则及注意事项。 2、教师提示学生注意安全。 3、组织学生分组进行游戏。1、相互配合,勇于争胜,善于表现。2、情绪高涨,互相鼓励,   团结友爱。
恢复身心1、意念放松:《戏水》2、师生互评引景入情,陶冶情操。1、引领学生,愉快放松;2、引导学生,进行评价。1、学生沉浸在情景中进行放松活动。2、积极畅谈心中所感。
              

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