好习惯使人终身受益演讲稿好习惯使人终身受益演讲稿好习惯使人终身受益演讲稿

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好习惯使人终身受益演讲稿

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各位领导、各位评委、各位队员,大家上午好!

很荣幸今天能代表我们雄鹰队来参赛,感谢我的队员对我这个队长的支持和信赖。首先,请允许我代表雄鹰队向培训处的各位领导表示感谢,感谢给我们安排了这么丰富的培训课程,创造了这样好的锻炼自己、提升自己、展示自己的平台,也衷心感谢您们这些天对我们的付出;其次,我想为我们参训的38名学员自己喝彩,大家这几天出色的表现让身处其中的我非常感动!相信大家在这两天紧张而快乐的培训中都收获颇多,希望大家可以在团队协作中结成珍贵的友谊!

“好习惯使人终身受益”这句话对我现在的工作有很大的帮助。为啥这样说呢,我想通过两个事例来谈谈自己的看法。

1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬,有个记者问其中一位:“在您的一生里,您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢?”这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答:“是在婴儿园。”记者感到非常惊奇,也问道:“为啥是在婴儿园呢?您认为您在婴儿园里学到了啥呢?”

诺贝尔奖获得者微笑着回答:“在婴儿园里,我学会了很多很多。例如,把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。我认为,我学到的全部东西就是这些。”

所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。事实上,大多数科学家都认为,他们终生所学到的最主要的东西,就是婴儿园老师教给他们的良好习惯。

本杰明·富兰克林是美国历史上最有影响力的伟人之一。作为科学家、作家、外交家、发明家、画家、哲学家的富兰克林博学多才,他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文,并引导美国走上独立之路。他的成功也是来自于他对习惯的运用。他在年轻时就发明了一种办法,首先列出获得成功必不可少的13个条件:节制、沉默、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、中庸、清洁、平静、纯洁和谦逊;他决心获得这13种美德,并养成习惯;为此,他设计了一个成功记录表,每一项美德占去一页,画好格子,每天晚上反省时若发现有当天未达到的地方,就用笔作个记号。就是把这些美德化为习惯使富兰克林走向了成功。他在自传中写到,他的一切成功与幸福都来自于这个伟大的发明,那就是对习惯的控制。

可见,习惯对于一个人的影响是非常深远的。这两则故事让我想起美国心理学家威廉•詹姆士的一句格言:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”作为反面的事例,我想大家都还记得昨天殷教授在《超越自我,追求卓越》讲座中提及的那头马戏团的大象吧,因为幼年时无法摆脱木桩在它脑海中形成的错误认知,使它丧失了一生的自由。可见,习惯养得好,终生受其益,习惯养不好,终生受其累。

在最新版的《新华词典》中,对于“习惯”是这样释义的:“长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。”事实上,广义的习惯不仅仅是动作性的、生活方式性的或社会风尚性的,还包括人类所有的优点。甚至包括“善良”“仁爱”这样永恒的主题,也需要进行不断修炼,才会真正化为行动性的习惯。

回想自己三十多年的学习和工作的经历,对“好习惯使人终身受益。”这句话我深有感触。

好的生活习惯带给我健康的身体。

从小爸爸对我的饮食习惯控制很 严,小时候,为了扳我挑食的习惯,爸爸没少费心,我很感谢自己的爸爸,因为不挑食给我带来均衡的营养,均衡的营养带给我身体健康。

好的习惯带来良好的人际关系。

即使是初次见面的朋友,我也会积极打招呼;早晨到单位,我会积极打扫卫生,打水,擦地;只要别人有需要,我都乐于帮忙…有时会觉得自己很幸运,学习时受老师的宠爱,工作后职场气氛也很融洽。其实仔细想想,就是这些点点滴滴的生活习惯,让我容易和周围人打成一片,更容易获得别人的认可和帮助。

好的习惯也带来了工作效率的提升。

随时记录,统筹安排。我相信这句俗语“好脑瓜不如烂笔头”。工作中,我手边会随时放着笔记本,分中心要求解决的问题,领导交办的各项任务,都会记录下来,我工作的部门,经常会为领导随时提供数据,我习惯在接到领导交办工作的同时,就问好要完成的时限,再根据工作的轻重缓急,安排工作的先后顺序,每天快结束时,把今天必须完成的部分做个检查,今日事今日毕。正是这样的工作习惯,保证了我在千头万绪的工作任务中,有条不紊,游刃有余。

当微笑服务成为一种习惯,它能带来理解和融洽。卡耐基曾说过:“微笑,它不花费啥,但却创造了许多成果,它丰富了那些接受的人,而也不使给予的人变得贫瘠。它在一刹那间产生,却给人留下永久的记忆。”在工作中,当面对参保职工的误解和不满时,一个真诚的微笑就会化解参保职工的怒火,营造出宽容和理解的气氛,就避免了不必要的争执和摩擦。把微笑融入服务,用真诚甜美的微笑构筑起我们经办和参保职工之间心的桥梁。用我们真诚的微笑换来她们满意的笑脸,在日复一日的迎来送往中领略着服务的魅力。真正做到“服务在社保,满意在社保”。

如果你希望自己出类拔萃,是你的习惯决定你的未来。那就让我们努力培养有益的习惯,从今日起,从现在始吧!希望我们在今后的工作和生活中能够把这次培训中的感悟活学活用,把好的经验化为我们每天的习惯,把今天作为我们人生旅途的一个新的起点,祝愿大家都能成功地从优秀走向卓越!

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