小学体育课教案水平三 人数:52 授课教师: 教学目标 | 1、 过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。2、通过小练习,熟悉球性,改进传接球动作,发展综合身体素质,培养协同一致精神 | 教学内容 | 1、贴膏药(游戏)2、传运球 | 场地器材 | 场27个 | 课的部分(时间) | 教 学 内 容 | 手 段 及 组 织 法 | 运动量 | 练习次数 | 练习时间 | 练习强度 | 开始部分 | 一、集合整队,二、师生问好三、宣布课的内容四、检查服装 | 一、组织队形Δ二、要求精神饱满、声音宏亮 | | 2´ | | 准备部分 | 一、准备活动沿场跑1圈二、准备操五节1、头部运动2、膝关节运动3、腕踝关节运动4、腰部运动5、侧压腿 | 一、队形:成体操队形二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习三、要求:运作协调、正确 | 4x8拍 | 6´ | 中 中下 | 基本部分 | 一、贴膏药游戏(游戏)方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追 ,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进行。(分成男女两队进行游戏) | 一、组织:二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习三、要求:不准拉人,要诚实 | | 12´ | 中上 | 基本部分 | 二、传运球 1、 传球 分组:二人一组一球互相传接要求:传球到位,接球稳。 2、 运球 分组:二人一球(你逃我追)要求在半场以内,可以以其他人为掩护。要求:边运球边抬头观察敌人动作,注意保护球。 | 一、组织队形: ① ②二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习 三、要求: 注意力集中有序、到位为运球者为无球者 | 3~6次 | 18´ | 中 | 结束部分 | 一、放松操 两人一组 二、小结 三、布置回收器材四、宣布下课,师生再见 | 一、组织: 二、要求: 动作协调 | 4x8拍 | 2´ | 中下 | 对 机 能 的 影 响 | 1901801701601501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40 | 练习密度 | 授课班级 | 五年级 | 40% | 课后小结 | | 平均心率 | 120~140次/分 | 强度指数 | 1.4 | | | | |
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