中班健康:有趣的平衡板中班健康:有趣的平衡板中班健康:有趣的平衡板

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中班健康:有趣的平衡板

中班健康:有趣的平衡板

一、活动目标:

1.掌握平衡板的玩法,能平稳地站在平衡板上,发展平衡能力。

2.尝试同伴合作游戏,提高动作的灵巧性和协调性。

3.感受情景体育游戏带来的乐趣。

二、活动准备:

平衡板每人一个,音乐,哨子一个。

三、活动过程:

一、开始部分:情境创设——快乐游泳。

师生问好!

1.教师:小孩们,夏季到了,你们喜欢做啥运动呀?(游泳)

2.那你们知道游泳有几种姿势吗?(四种:分别是:蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳,说一个做一个)

3.我们一起来快乐游泳吧!(随着哨声用不同姿势游泳)

蛙泳:蹲下去,双手合拢从下向前打开。

自由泳:左右手轮流向前划,听到鲨鱼来了,就快速向前划。

蝶泳:双腿微蹲,双手从前往后用力划动。

仰泳:双手交替从前往后划动,头向上扬起。

4.我们学会了游泳,一起跳下水游吧!

跳下水听教师口令,用不同姿势游泳。

5.教师:游得有点累了,上船休息一下吧!

在我们的脚下有一艘神奇的小船,你会和它玩游戏吗?可以怎么玩呢?都来试一试吧!

(婴儿尝试玩平衡板,探索平衡板的玩法)

6.请婴儿演示自己的玩法。

交流:你是怎么玩的?(请婴儿个别示范玩法,其他婴儿尝试练习)

?  教师提取动作要领:可以双脚站在小船中间,双手打开,眼睛看前方,保持平衡。

?  一只脚先踩在小船的一边,另一只脚踩在另一边,双手打开,眼睛看前方,保持平衡。)

二、集体教学:有趣的平衡板

(一)平衡板的平衡练习游戏。

1.教师:我们不仅学会了游泳,还学会了让自己稳稳的站在小船上,让我们做个勇敢的小孩,到大海里去航行吧!不过大海上风大浪大,还有吃人的大鲨鱼,我们一定要学会保护自己。一有危险,我就吹哨子,你们就用刚才学到的本领站在小船上,这样就安全了。

2.好,一、二、三、跳:婴儿寻找空地方自由选择各种姿势的游泳。

3.教师:大风来了,“嘟”,赶紧回到自己的船上站稳。

4.继续游戏,躲过了大风,再次游泳。大浪来了,听到哨声,用最快的速度游到船上,站稳。

5.再次游戏,我们躲过了大风,大浪,真是个勇敢的小孩,让我们继续勇敢向前吧!继续游泳。

6.教师:大鲨鱼来了,“嘟”,听到哨声,用最快的速度游到船上,站稳。

7.教师:小孩子的动作非常快,逃过了大鲨鱼,这次大鲨鱼变聪明了,它想把小孩子骗下船,如果你一有声音或者一动,大鲨鱼就会发现你,把你吃掉。(婴儿保持平衡站在小船上,配班教师干扰小孩,训练小孩的持续平衡能力)

教师小结:表扬站的稳的小孩。(小孩子不仅能非常稳的站在小船上,而且一点声音也没有,都没有被大鲨鱼发现哦,你们太厉害喽!)

8.教师:大鲨鱼也饿也生气,把一些小船沉到了海底,小孩子没有了船,等一会儿大鲨鱼来了,怎么办呢?

婴儿交流办法。(可以两个小孩合作站在小船上)

小结:把掌声送给这两位小孩子,以后在有困难的时候,我们也要像他们一样要相互帮助。

再次游戏,继续拿掉六艘船,让小孩两两合作保持平衡。

9.教师小结:小孩子表现很好,大鲨鱼说:你们太聪明了!它只能到其他地方去找东西吃了。

(二)探索自由玩平衡板的办法

1.大鲨鱼走了,我们可以放松、开心的玩游戏啦!刚才我们一个人和两个人合作都能稳稳地站在小船上,除了这样,你能找更多的朋友把小船放在一起玩一玩吗?(婴儿探索将平衡连在一起的玩法)共2页,当前第1页12

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2.婴儿合作游戏,教师巡回指导。

教师总结:你们把小船都变成了长短不同的连索桥,还能稳稳的走过去,现在让我们把小船变成两座更长的连索桥吧!,来,男小孩一组,女小孩一组。(教师做手势吗,带领小孩摆桥)

3.婴儿练习排队依次走过连索桥。

教师:我们过连索桥的时候,一定要当心一点,小脚踩在桥的中间保持身体平衡。

三、结束部分。

1.教师:走过了长长的连索桥,让我们站到小船前,跟着音乐放松一下吧!

2.带领婴儿随着音乐做一些简单的放松动作。

3.好,让我们划着小船回家吧!

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