《体育与保健》教案:打猎
岱山高亭小学 毛忠仕
教学内容:
1、掷轻物
2、*二人三足
3、穿过小树林
目标:
1、初步了解投掷时肩上屈肘,肘关节向前的动作要领。绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。
2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘,肘关节向前的动作要领。75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。
3、培养学生互相协作,共进共退的集体主精神。
重难点:
肩上屈肘,肘关节向前。
教学方法:
自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法
场地:(略)
器材:
每人一根短绳(意图:一物多用,节约课堂练习时间)、24根凳子、四根接力棒(火炬)。“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台
教学过程 :
一、出发(2分钟):
(设计意图:情景式教学)
1、音伴“骑马”进课堂,散点队形。
(设计意图:打破原有沉闷的模式,活跃课堂气氛)
2、宣布课的内容及要求。
二、与毒蛇作战(4分钟):
(设计意图:活动四肢,活跃气氛)
1`、教师讲解方法:两人一组,一人晃绳,一人踩绳,踩到后交换,踩到一次得一分。
2、两人一组,自由练习。
要求:全身协调,移动灵活
三、打野猪(9分钟):
1、半圆集合后,在师的带领下制作“石头”(绳球),完成后跟着教师做抛接练习。
2、两人一组打野猪练习。
3、集中后请生总结怎样投得远,师总结后再讲解正确动作。
(设计意图:自我探索,总结得出正确动作,加深记忆)
4、解散后两人、小组、全班练习。看谁打到的野猪多。奖以小苹果。
(设计意图:实物奖励,激发兴趣)
要求:肩上屈肘,肘关节向前
四、救助受伤的队友(15分钟):
(设计意图:培养团结互助品质)
1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。(提示:可用手上工具绳)自由练习。
(设计意图:启发式教学)
2、各种方法进行比赛,看看哪种姿式最快。
(设计意图:通过比较得出结果,加深记忆)
3、集体采用最快得姿式练习,由走到跑,师巡视指导。
4、分四组进行接力换物(火炬)比赛,胜组加颗星。
(设计意图:培养竞争意识,集体主义精神)
要求:两人协调配合
五、穿过小树林回家(7分钟):
1、在师带领下跑一遍,询问在转弯时什么先过来(上身),讲解要领。
2、在有三角的地方蹬一下,左(右)边用左(右)脚蹬,体会蹬地,同时上身倾斜。
(设计意图:运用图例提示法,帮助学生理解掌握技术)
3、列队练习。
4、游戏比赛,绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。胜组加颗星。
要求:重心移动灵活
六、欢庆胜利(2分钟):
舞蹈:歌声与微笑
(设计意图:调整呼吸,放松肌肉,培养韵律感)
四列横队,跟着教师模仿练习。
七、小结,表扬,回收器械,下课。
八、效果估计:
1、最高心率:约140次/分
2、平均心率:120—130次/分。
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