中班体育:小兔跳圈中班体育:小兔跳圈中班体育:小兔跳圈

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中班体育:小兔跳圈

设计思路:

在上个学期,我们在下午的户外运动中尝试过好几种跳法,包括在原地双脚并拢往上跳、平地上的前进跳等,在原地往上跳的过程中,大多数孩子都能够跳,但是在前进跳的过程中,有一些孩子跳着跳着会原地不动,甚至往后退了。

经过一段时间的锻炼,有了一定的进步,但是也会跳跳停停,距离比较短。为了让幼儿能够连续往前跳,我创设了小兔跳圈去采蘑菇的情境,激发幼儿的兴趣,让他们能够双脚并拢连续跳过一个个圈,锻炼他们较长距离双脚向前行进跳圈的能力。

活动目标:

1、在原地纵跳和短距离双脚连续向前跳的基础上,尝试较长距离双脚连续向前跳圈。

2、提高身体的协调能力和弹跳能力。

活动准备:

1、材料准备:呼啦圈若干、小兔头饰、蘑菇、篮子。

2、游戏场地设置:方形场地。

经验准备:

原地纵跳和短距离双脚连续向前跳经验。

关键提问:

1、你是用什么方法从一个圈跳到另一个圈的?

2、当你连续跳圈的时候,你的双脚有没有并拢蹲下,再用力往前跳?

活动过程:

一、探索准备——热身运动

1、小白兔白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。我们的小兔竖起小耳朵,跳起来,跳得高,看哪只小兔跳得最高。

2、我们的小兔跟着兔妈妈一起去这边吃吃嫩青草,再到那一块去吃吃嫩青草,再过来吃一吃,多吃一点。大灰狼来啦,快逃到家里去吧。

二、探索尝试——探索多种跳圈的方法。

师:“刚刚我们学小兔跳跳,现在呀,老师这边有一个圈圈,你们来想想看小兔在这个圈圈上面可以怎么跳?”

小结:幼儿交流多种跳圈的方法,如双脚并拢用力跳进圈里,再转过身跳出来;双脚并拢跳进圈,再往前跳出去;跳进去,倒跳出来等。

三、探索提升——探索连续跳圈的方法。

师:“刚刚我们兔宝宝都试着用一个圈来跳出几种办法,现在我们这里有5个圈,我们要试试看连着跳五个圈。”

教师扮演兔妈妈示范连续跳圈的方法

1、兔妈妈是怎么跳的?

a:双脚站在圈外

b:双脚并拢,蹲下,身体往前,脚往后一蹬,跳进圈里。

c:脚继续并拢,再往下蹲,身体前倾,脚用力往后蹬,跳进第二个圈。

d:重复前面动作,一直跳完5个圈。

2、请个别几个兔宝宝尝试连续跳圈的方法,并且提醒他们注意跳进圈后双脚继续并拢蹲下,往前用力跳,直到跳完最后一个圈。

四、游戏:“小兔采蘑菇”。

将圈一个接一个的摆放在场地上,分两排摆放,对面放一些蘑菇,幼儿用连续跳圈的方法跳到对面,采一个蘑菇,然后从另一边连续跳圈回来,放进篮子里面。

五、放松整理

师:刚刚我们的小兔采了这么多的蘑菇,待会回家后兔妈妈烧给你们吃蘑菇汤好吗?”

放松游戏:火车钻山洞

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