活动目标：1、探索椅子的各种玩法，练习平衡、跳等动作   2、锻炼腹部、腿部等肌肉活动准备：若干椅子、儿童贴纸（用于奖励做得好的孩子）活动过程：先做准备活动，动动身体（内容由老师定，可以是站立着举手、弯腰、侧身弯、蹲下、转身扭动等）1、引出：小朋友们来幼儿园的时候每天都会和椅子一起，小椅子是我们的好伙伴，我们要好好爱护他们。那今天老师我来带大家和你们的小椅子一起玩游戏好不好？2、探索椅子的玩法：小朋友们可以告诉我你们平常怎么玩椅子，或者你们觉得椅子可以怎么来玩，知道的小朋友举手告诉我？教师（我）仔细听孩子们的发言，有创新的加以表扬。最后由老师集中讲讲（各种工作总结、计划、报告、作文模板，尽在一路高升范文网）怎么玩，注意安全。3、正式开始玩，由老师先选择几个孩子讲的动作来做，然后补充示范然别的动作后，叫小朋友们一起来做。（做之前说小???友们要认真做，做得好的小朋友老师有小奖品哦）动作的顺序：坐在椅子上先把双手举起再举双脚同时举起双手双脚坐在椅子上躺下来脚可以先碰地接着把脚抬离地面、然后仰起来坐好再来是区分左右的问题，举起左右手，让手抓住脚（这时可以给做得好的孩子鼓励，最后可以奖励）然后，让孩子们先站起来活动一下，然后告诉他们，把椅子想象成小山，我们要在小山上双脚站，单脚站，再从小山上跳下来（跳的时候问他们应该怎么跳，然后告诉他们从高处跳下时要屈膝弯一下，这样才不会伤到，不可以直直的下来）最后，加一个情景：小朋友们一起去郊游，突然面前出现一条河，要过桥（长凳搭起来），走完之后全体坐下休息，放松活动。4、休息、擦汗、奖励整理场地、结束 

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