大班健康活动《勇过鳄鱼湖》
活动目标:1、 练习助跑跨跳的动作,提高动作的协调性。2、 能够机智勇敢的跨过“鳄鱼湖”,不被吃掉。活动准备:大地垫(2块)、小积木(20块)、大积木(2块)、按摩球、大沙包(若干)、跳绳若干根、音乐。活动过程:
1、打招呼:小孩们,往周围看看,我们中心婴儿园今天来了许多贵客,全街道最优秀的老师都来和我们做游戏。我知道六一儿童节的时候,我们跟大三班的小孩子做过一种特殊的打招呼的方式,现在就让我们用这种时尚方式跟所有老师打一声招呼吧!(老师好,,老师老师下午好)
2、每人找个碰不到别人的地方,我们一起运动起来!
头部运动、扩胸运动(胳膊打开)、体转运动(腰部扭一扭、胳膊向上举)、腹背运动、腹背压腿、我们做一个高抬腿(试试你的腿能够到手吗?加快速度、用力点)
好,到老师这边来,我们调整一下呼吸(吸气、呼出来、再来一次、吸、呼)
3、(出示地垫) 这是啥?(地垫)地垫可以怎么玩? 每人拿一块,我们试一下怎么玩?(婴儿探索)
→跳(跳的高一点)、抛(抛的高一点)
现在,2个人合起来玩一玩,看看我们能玩出啥花样?(婴儿探索)
→刻意让小孩搭成/\形,试试能跳过去吗?
4、集合小结:好,小孩们集合。刚才小孩子玩出了许多花样。一个人玩的时候有的是夹在腿上跳着玩,有的是把地垫放在地上跳着玩,有的是顶头上玩。两个人玩的时候花样就更多了,我发现:
→我发现有的小孩子…
→我还发现有的小孩子是把地垫搭成/\形,谁是这样玩的?
刚才这个动作就是“助跑跨跳“,我们做助跑跨跳的时候,助跑一定快,一下子高高跨起。
5、跨小山:看,我们前面草地上有两座小山,我们变成小山前面的两支队伍,然后用助跑跨跳的方式跨过去,然后沿着两边草地迅速爬着返回来。准备好了吗?开始跨越!
6、跨高山:
→你们知道刘翔叔叔吗?你们刚才变成一个个小刘翔,真棒!看!现在我们前面也变成两座大山,一座稍高,一座稍矮,你可以自己选择。不过在跨越的时候,你的腿可要高高抬起,来试一试你的腿能抬到多高?(和小孩做高抬腿)
→现在你的腿变的非常有劲了,那就来试你的腿能不能跨过去!
7、勇过鳄鱼湖。(放音乐)
小孩们,看着我!刚才你们太棒了,这么高的山都能跨过去!回头看,现在前面也一条鳄鱼湖,有一条凶猛的鳄鱼正在睡觉,我们怎么过去?(让小孩自己说)有没有信心?
→小孩们排成一队,跳过。
→看,现在鳄鱼翻身了,身体高了一点,我们怎么办?
那就勇敢的跨过去吧!
→两次都闯过鳄鱼湖了,真棒!我们来击一下掌。
有一天,下了一场大雨,鳄鱼湖冲来了许多石头,因为下雨,鳄鱼找不到东西吃了,饿的肚子咕咕叫。看!他在那边不停的来回溜达着,我们怎么跨过去?
那现在,小孩们就勇敢的跨过去然后在对岸等着老师!
→现在,终于轮到老师了!(和鳄鱼周旋)然后过去,和小孩撞屁股,表示胜利!8、放松运动: 三次勇闯鳄鱼湖,你们太棒了!我们现在坐在垫子上休息一会吧!然后用按摩球来回给小孩按摩!
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