心理健康教学设计方案    体育课中发展心理健康教学设计方案    体育课中发展心理健康教学设计方案    体育课中发展

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心理健康教学设计方案    体育课中发展

一、教学设计思想在新《标准》“健康第一”和“终身体育”的指导下,根据初三学生的锻炼特点和心理特点,有针对性的选择教材内容。本阶段考虑到初三学生即将毕业进入高中这一特点,把“提高学生心理健康水平”和“增强社会适应能力”摆在了较为重要的位置,力求在教学中创造和谐、平等、友爱的运动环境,发展学生自信心,提高抗挫折能力和情绪调节能力。培养学生对群体、对社会的责任感,建立高度的合作意识和团队意识。在教学活动中充分体现教师主导,学生主体,提高学生学习积极性,挖掘学生潜能,运用新颖的教材内容来激发学生的兴趣。并且通过小组自评和个人评价,了解学生的心理特点和个别差异,进行合理的分层次训练。逐渐将教学目标由隐性转变为显性,让学生通过实践形成相互信任、团结合作的行为习惯。二、教材分析1)教学内容:高空救险 野外探险。2)教材特点:发展团队精神及合作能力,提高心理承受能力。3)教学价值:在实践中,让学生增进友谊,相互信任,团结互助,发展人际关系,体会融入团队的重要性,达到提高心理健康水平,增强社会适应能力的目的。4)教材重点:相互信任,团结协作。5)教材难点:心理承受能力及信任感。三、学生特征分析1)从生理角度看,初三学生的心率和血压逐渐与成人接近。由于青春期性腺和甲状腺激素分泌增多,内分泌功能不稳,加上心脏生长迅速,血管口径增长落后于心脏生长,少数人会出现青春期高血压。这时应注意劳逸结合,适当减少运动负荷。2)从心理角度看,学生进入初三学习阶段,面临激烈的学习竞争和沉重的中考压力,许多学生会产生悲观、失望、对同学不信任等情绪,进而导致忧郁、孤独等各种心理障碍。此时应注意培养学生对他人对群体的信任感,提高心理健康水平。         单元教学计划教学目标:通过本单元的教学,减少学生情绪上的压力,正视困境,减少对危机感的恐惧,锻炼学生在困难和压力下解决问题的能力。发展学生对自我对他人的责任感,增强集体凝聚力,逐渐发展人际关系,建立真诚的友谊,使学生充分认识团结合作的重要性,从而达到“提高心理健康水平”和“增强社会适应能力。 

课次

教学目标

教学内容

1

熟悉教学内容

了解自己的心理承受能力及对他人信任与合作的意识

1)  信任背摔(半蹲进行)

2)  携手穿越障碍

四人一组

2.

加大难度

1)              信任背摔(站立进行)

2)              携手穿越

八人一组

 

提高心理承受能力

提高对他人的信任度

提高与他人合作的能力

3。

 

进一步提高难度

1)              信任背摔(加高度进行)

2)              携手穿越

十人一组

具备较好的心理承受能力

对同学充满信任感

积极与他人合作

完全融入团队                                体(请记得收藏本站-一路高升范文网,以获取更多新鲜内容)育课中发展学生心理健康教学设计 年级:初三    人数:40人    指导教师:李雅丽 郑滔   授课教师:李娟课型     主题课教学目标    通过本次课练习,让学生尝试战胜忧虑和恐惧,锻炼心理承受能力。培养同学之间的信任感,积极与他人合作,融入团队,建立友谊,增强集体凝聚力。教学内容    高空救险   野外探险教学顺序    热身跑 → 健身搏击操  → 高空救险 → 野外探险 → 瑜伽放松 → 师生评价预计心理发展顺序  愉快参与      战胜困难       勇于挑战      分享喜悦教学内容一、导入(1min)   1、体育委员集合整队清点人数     2、师生问好                          3、宣布本课教学内容                  集合队型:四列横队    要求:精神饱满 积极向上 身体负荷:  小 心理负荷:小二:热身(8min)   a 教师和学生代表带领成一路纵队进行穿越障碍热身跑 ,尝试穿越障碍的路线。b 搏击健身操组织措施:音乐伴奏,教师先带领做分解动作和完整动作,再由学生推荐出同学带领做完整动作 然后让学生自由发挥进行练习  要求:有力度、动作到位             身体负荷:中   心理负荷:中小 三、拓展体验ⅰ:  高空救险    练习内容:将男女生各分为4组,每组间隔距离2米,一名自愿倒体的同学站在软垫的前面,其他同学双手相握相对站在垫子的两侧,做好保护措施,鼓励这位同学直立向后倒体。重点:相互信任  难点:克服心理压力教法:1、复习上节课内容 →  教师讲解示范(增加 50厘米高度) → 学生尝试完成→   提高难度(再增加高度,个别学生尝试完成)     2、 在每组完成后让学生进行自我评价3、 教师进行安全督促要求:倒体同学身体紧张直立、低头含胸、克服心理压力。保护的同学相对紧握手腕。                                                                                      身体负荷:中小  心理负荷:大拓展体验ⅱ: 野外探险练习内容及规则:将学生平均分为4组,每组10人,站在起点前,两组之间间隔2米。携手共同进行探险,中途不能松手,再按一定方法返回,最后按哪一组先集体到达终点来判定胜负。重点:团结协作难点:合作、默契 、 信任 示意图:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀┯      │││       ┯┯      │││       ┯┯      │││       ┯┯      │││       ┯┯:体操凳    │:小软垫   教学顺序:讲解示范 →齐心协力 → 巧渡沼泽 →勇攀高峰    组织措施1.  教师讲解示范。2.  齐心协力:将男女生各分为两组,每组十人,携手共同越过独木桥(长凳)绕过沼泽(软垫),再将脚绑在一起共同返回。3.  巧渡沼泽:将男女生组合在一起进行,在返回时让学生拓展思维自由发挥想象力,前面是一片沼泽,该怎样运用所提供的器材集体返回(要求脚不着地)。4.  勇攀高峰:安排学生尝试进行新课标中的台阶练习5.  在进行过程中和结束后进行小组自评和自我评价,教师进行综合评价。6.  要求:心手相连、合作默契。身体负荷:中大    心理负荷:中大  四、放松减压(6min)1.  瑜伽放松组织措施:学生自由散开,在教师的带领下随着音乐做各部位的伸展和放松,并通过教师的语言提示闭上眼睛进行想象,放松肌肉和神经,达到减压的目的。要求: 身体各部位放松   心神合一2、集合、学生代表进行总结评价,教师进行总结评价。3.安排学生归还器材。身体负(请记得收藏本站-一路高升范文网,以获取更多新鲜内容)荷:小   心理负荷:小五、备注                   强度预计练习密度:  30—40%     大  150                             脉搏曲线图:                中  110                             小  80虚线为心理曲线                                             时间/(课的结构)                              0导入热身 8  拓展体验    33放松40 教学器材:小软垫(60cm×60cm):36床  体操凳:8 张 {约3米长}竹竿(约5米长):8根 起跑道次台:8个  录音机: 1部 耳麦 :1

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