神奇的凳子活动方案

一、活动目标

1、敏捷性、平衡能力的发展；跳、蹬、弯腰、屈膝等动作的协调发展。

2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

3、懂得遵守游戏规则，有自我保护意识。

二、活动准备

小凳子30个、音乐。

三、活动过程

（一）热身运动：

幼儿跟随音乐，做跑跳、抬脚、拍手、扭腰动作。

（二）和凳子亲密游戏

游戏引导：我们慢慢坐下来，吸气、放松，让我们坐的舒服一点，看看老师这样，（二郎腿左右交换）接下来我们有一个任务，大家一起来试一试吧！

游戏方式：

1、将凳子放在地面上，用我们身体的每一个部位，例如：头、脚等要和凳子亲密接触（示范动作），随老师指令做出以下动作。

2、要求：随口令的某一部位和凳子接触，其余部位不要和凳子接触。

（1）、头、头发、头发丝。

（2）、手：一只手、两只手、大拇指、一个大拇指。

（3）、脚：、一只脚、两只脚、一根脚指头、两根脚趾头。

（4）耳朵、脸、额头。

（5）膝盖：一个膝盖、两个膝盖。

（6）屁股、后背、肚子。

3、挑战自我

（1）示范：坐在凳子上，双手撑在凳子上，屁股离开凳子。（幼儿模仿）

（2）示范：双脚站在凳子上，屈膝、单脚向前抬起。（幼儿模仿）

（三）幼儿自由发挥和凳子亲密接触。

（四）两人合作和凳子亲密接触。

注意事项：

小朋友倾斜凳子至一边，鼓励小朋友要找到凳子的中心位置，才能让挨着凳子的身体保持平衡。

（五）和凳子搭桥游戏:

1、游戏引导：将幼儿分成三组

2、凳子摆放：

（1）一组：凳子紧挨呈一字形。

（2）二组：凳子间隔呈一字形。

（3）三组：凳子间隔高低不同呈一字形。

3、要求：（1）幼儿听口令有序地从凳子上踩、跳。

（2）三组交换有序进行。

4、变换凳子队形，增加难度：

（1）一组：两凳子平行摆放呈一字形，幼儿脚、手撑在凳子上，面部向下，腰身弓起，呈拱形桥面。

（2）二组：两凳子平行摆放呈一字形，幼儿平躺、面部向下，呈平面桥。

（3）三组：两凳子平行摆放呈一字形，幼儿平仰、面部向上，呈平面桥。

5、要求：（1）幼儿听口令从桥下面爬过去、桥上面跨过去。

（2）三组交换有序进行。

注意事项：

桥间距不能太远，避免幼儿身体掉下去，鼓励幼儿大胆尝试。

四、游戏结束：

凳子上的律动

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