小孩愤怒的原因是啥？

　　我们大人由于生活和工作的压力，有时会感到极度的愤怒，甚至因此失去我们大多数人所认可的好风度和良好的自我控制。那么小孩的愤怒是因为啥呢？　

　　专家认为小孩的愤怒情绪来源于以下几种情况：　

　　1、小孩的愤怒掩盖着内心深处的伤痛　

　　愤怒的小孩看起来气势汹汹，其实他的内心是惊恐不安和悲伤的。一件很小的事会使他感到自己受到了严重威胁，而且他除了奋起反抗外别无选择。他也感到孤独，认为没有人帮助他，所有的人都想伤害他。小孩天生是渴求温情和友善的。如果你看到一个小孩狂暴地打他的亲人，你可以认定他正处于极度的痛苦中。他是以这种狂暴的方式引起父母和亲人的注意：他受到了伤害，需要帮助。　

　　小孩悲伤的时候，哭泣可以排除他们的悲伤。小孩害怕的时候，哭泣、发抖和出汗可以消除他们的恐惧。小孩遭受挫折的时候，发过脾气之后他们能够重新感受生活的美好。但是呢，当小孩愤怒的时候，却没有明确的、与生俱来的康复途径可循。父母必须学会靠近惊恐而也充满痛苦的小孩。一旦学会怎样靠近愤怒的小孩，我们就可以帮助小孩摆脱造成他们愤怒的主要原因——恐惧和痛苦。　

　　2、小孩的怒气通常掩盖着某个可怕的经历　

　　当小孩感到处境危险，或经常独自一人、无人做伴，或见到别人受到伤害，都会强烈地感到恐惧。在这种时候，由于过度惊恐或为恐惧所压倒，他们几乎无法抗争。他们会退缩，发呆，或漠不作声以求逃生。这些骇人的时刻会使小孩留下深深的印记。在脱离危险后很久，他们仍会感到恐惧。他们的恐惧既来自于那件他们所遇到的可怕的事物，也来自在那次遭遇中自己陷入完全被动的处境的体验。　

　　很小的不快可能会触发小孩很久以前的经历留下的恐怖感。尽管此刻他并未面对严重威胁，他的行为正如那次一样，因感到孤独和惊恐作出自卫的反应，他愤怒。有时实际的威胁并不存在，愤怒的小孩有时是在与一个不存在的敌手争斗，昔日的恐惧仍然缠绕着他。　

　　此时，告诉小孩没有必要紧张是毫无效果的。有效的办法是伴在他身边，帮助他处理他的恐惧和悲伤。　

　　3、小孩的愤怒有时可能是针对着不公平　

　　有时，由于我们或其他成年人未能善待小孩，小孩有充分的理由感到气愤。有自信心的年轻人受到委屈时，他们会迅速、强烈、高声地抗议，但并不想伤害任何人。他们的目的是要人倾听并争得公正。　

　　当小孩觉得自己或自己所关心的人受到了委屈，他会很愤怒。我们最好的反应就是任由他的愤怒爆发出来，听他说些啥，看他是不是有道理。如果愤怒的人得到倾听并得知有切实的补救办法，事情就会迅速了结，情绪也随之归于平静。　

　　因此，小孩的愤怒有时来源于恐惧和悲伤，有时则是对不公正的情绪性反应。无论何种情况，只要愤怒的发泄能为人理解并得到倾听，小孩和家人都会从中受益。　

　　摘自《倾听小孩——家庭中的心理调适》 北京大学出版社

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