虫牙,医学上称龋齿,并非通常所说的虫蛀牙。怎样才能使孩子从小就保持一副洁白健康整齐的牙齿呢?
①首先教育孩子讲究卫生。两岁左右时儿童乳牙全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利清除口腔内的食物残查,减少口腔内细菌生长繁殖,幼儿期即应使孩子养成早晚刷牙习惯,否则,食物残渣在牙缝中长时间沉积,使细菌生主繁殖。细菌在代谢过程中产生大量乳酸,乳酸长期作用于牙面上,使牙齿易脱钙,形成龋齿。
②注意营养:蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要(请记得收藏本站-一路高升范文网,以获取更多新鲜内容)构成部分。因此,孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素a、c、d的食物,以及新鲜蔬菜、水果,对于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防儿童牙病有重要作用。
③日常生活中,尽量少给孩子过细的精制糕点,糖果零食,尤其是临睡前。多食用粗糙而富有维生素的食物,多吃五谷杂粮,这样不但对儿童机体代谢功能有益,而且可以增强牙齿的咀嚼力,使牙齿和牙槽骨、面颌均衡的发育也有极其重要妁 保健作用。
④幼儿园老师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺牙齿的长轴上下刷洗牙缝中的食物残渣,不要横式刷,横式刷牙还会损牙乳头及牙颈部的牙釉质。
⑤定期进行口腔检查:儿童牙病常见,但早期多无明显的自觉症状,而易被忽视,应定期带孩子到医院作口腔保健检查。一般每半年一次为宜,发现龋齿应及早治疗,如浅小洞不及时治疗,易使龋洞更大,应做到有病早治,无病早防,这对防治儿童虫牙病很必要。
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